תפריט כריכים
מתאים לאישה בת 54 גובה 1.68 מ' במשקל של 79 ק"ג BMI 28 להלן צלחת אבות המזון המתאימה לה: כל תפריט כולל 800 מ"ג סידן במהלך היום אוכלים 6...
תפריט כריכים
תפריט לנשים שאוהבות מתוק
שני תפריטים לשתי נשים במשקל זהה עם הבדל בשעות הפעילות הגופנית
תפריט לאשה בגיל המעבר בת 53 BMI 37.8
תפריט לאשה בת 45 BMI 28
כמות סידן ביוגורטים טבעיים ( לבנים) ודיאט
כמות סידן ביוגורטים מתוקים
כמות סידן ביוגורטים עשירים בחלבון
תפריט לנשים בגיל המעבר עשיר בסידן
תוכנית אכילה 5321