חישוב למנה
מצרכים ל- 8 מנות
350 גר' שעועית ירוקה עדינה קפואה מופשרת במים
3 תפוחי אדמה בינוניים מבושלים במים וחתוכים לקוביות
4 ביצים מורתחות לדקה אחת (החלמון צריך להישאר רך)
500 גר' עגבניות שרי
1 בצל סגול קלוף פרוס דק מאוד
150 גר' לבבות חסה ערבית החתוכים לרצועות עבות (3-2 ס"מ)
16 זיתי קלמטה או זיתים מרוקאיים
1 כף צלפים קטנטנים בחומץ
2 ק"ג סטייק טונה טרי או מופשר, המושרה לשעה ב: 120 מ"ל מיץ לימון 2 כפות רוטב סויה 1 כפית שמן שומשום
מצרכים לרוטב
4 כפות שמן זית משובח
1 שן שום כתושה
1/4 כוס חומץ בן יין אדום משובח
מלח ופלפל טחון טרי
1 צנצנת פילה אנשובי מסונן (לא חובה)
גרסה 3
להוסיף
2 ק"ג שעועית לבנה מבושלת או מקופסה, מתובלת ב1- כף עלי טימין טריים ומיץ מלימון אחד
Comments